防〇意識を高めましょう

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    ようやく寒さも落ち着いてきましたが

    まだまだ朝晩は冷え込みますね。

     

    この出だしからわかると思いますが、

    タイトルは防犯意識ではなく

     

     

    防寒意識

    P1100038.JPG

    湖西連峰嵩山より浜名湖を望む

     

    です。

     

    アトピー湿疹の方は、冷えています。

     

    ですが、寒いのに短い靴下だったり

     

    ク〇ックスを履いてきたり、と

     

    アキ先生と私は首をかしげるばかりです。

     

     

    アトピーや湿疹のない私よりも薄着をしている

    なんて、とても驚きです。

     

    せっかく温めても、防寒をしなかったら

    また冷えてしまいます。

     

    そういえば、寒い中オートバイで来た

    兄弟がいたなー…。

     

     

    温活はとても大事です。

     

    それと、

     

    冷やさない

     

    ということも大切です。

     

     

    これは車の両輪なので、

    片方だけではダメです。

     

    温めたら、しっかり防寒してくださいね。

     

     

     

    アトピーっ子自然療法講座DVD

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    目からうろこの入浴法

    おふろのあとのかゆみが減る方法

    効果的な保湿

    ぽかぽかうるおうマッサージ

    「おうちケアのバイブル」

    それがアトピーっ子自然療法講座DVDです。

     

     


    詰まっているところ

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      湿疹の出るところは、血液やリンパの流れの

      悪いところ(詰まっているところ)です。

       

      掛川花鳥園にて

       

       

      膝裏にでるひとは、膝周辺や太ももが硬かったり

      股関節が硬かったりします。

       

      それなら、そこの場所さえゆるめたり

      あたためたりすればよいのかというと

      そうでもありません。

       

      最終的な出口の詰まりをとらなければ

      流れません。

       

      そこは、どこかというと

       

      デコルテ

       

      ここがしっかりとゆるんでいないと

      詰まりが取れないのです。

       

      いくら上流の、膝周辺や肘周辺の流れを

      よくしても最終的な合流地点のデコルテを

      ゆるめなければ、あふれ出してしまうのです。

       

      ですから、まずはデコルテ周辺をゆるめてから

      湿疹のある周辺をゆるめる。

      そうすると、スムーズに回復していきますよ。

       

       

      アトピーっ子自然療法講座DVD

      こちらを観ていただくと、アトピー湿疹の

      メカニズムや対処法がわかります。

      詳しくはこちらから

       

       


      血をめぐらせるのは

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        血を巡らせるのは

        筋肉のはたらきが必要です。

         

        心臓の力だけで、足の指の先まで

        血液が行き渡る、とは考えにくいですね。

         

        ずっと立ちっぱなしだと、足が浮腫みます。

         

        ウォーキングをすると、手足があたたまります。

         

        この差をみるだけで、筋肉が血液循環に

        大きな役割を果たしていることがわかります。

         

        アトピーの人に多いのが、

         

        「筋肉が硬い」

         

        こと。

         

        何もしていないのに、硬いんです。

        結果、血の巡りも悪い。

         

        もちろん、冷えている。

         

        冷えるから、余計に筋肉が硬くなる。

         

        悪循環ですね。

         

         

        ですから、

         

        温めること

         

        と、

         

        ゆるめること

         

        両方必要です。

         

         

        ご自身の身体を確認しててみてください。

         

        どこが硬くなっているのか

         

        どこが冷えているのか

         

         

        これを解消すると

        どんどん変わっていきますよ。

         

         

        ゆるめる方法、あたためる方法を

        知りたい方は

        「アトピーっ子自然療法講座DVD」

        に詳しく解説しています。

        ご購入は→こちらから

         

         


        アトピー自然療法お話し会のダイジェスト動画

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          6月28日浜松市西区ぶらんかで

          開催された

          アトピー自然療法お話し会

          のダイジェスト動画ができました。

           

           

          少人数での開催だったので

          座談会のようになっています。

           

          楽しい雰囲気が伝われば幸いです。

           

          次回は

          7月22日(土)14時から

          会場は同じく

          浜松市西区湖東町のぶらんかにて

          参加費は3,000円

           

          アトピーに対する考え方、対処法など

          全体のおおまかな総論のお話です。

           

          申し込みフォームはこちら

           

          参加をお待ちしております。

           

           


          クールダウン入浴(36度から37度)

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            夏が近づいてきました。

             

            P1010562.JPG

             

            これから汗をかく機会も多くなりますね。

             

            その時に、入浴はどうするのか?

             

            肌にトラブルのない方は、

            「シャワーを浴びるにきまってるじゃない」

            と思いますね。

             

            アトピー湿疹の方でも、しっかり体を

            洗っているかもしれません。

             

             

            石鹸で身体を洗うときれいになります。

            ですが、肌バリアもなくなってしまいます。

             

            健康な肌の人は、数時間で戻りますので

            問題はありません。

             

            ですが、アトピー湿疹の方は違います。

            ただでさえバリア機能が弱いところに

            身体を洗ってしまうと、無防備な肌と

            なってしまいます。

             

            お風呂シャワーに入らなくても気にならない、

            という(まれな)人は、入らなくてかまいません。

             

            入りたい、入りたがるという場合は

            湿疹のある所はワセリンを塗ってから

            入浴します。

            そうすると必要以上に皮脂が落ちなくて

            済みます。

             

            もちろん、湯温は38度くらいです。

             

            またかゆみがある場合、

            体温に近い36度から37度くらいの入浴は

            ほてりを沈めかゆみが軽くなることもあります。

            試してみてください。

             

             

             


            こむらがコチコチ

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              湿疹で悩んでいた男子小学生 浜松市 

               

              Yくん足.png

              はじめに施術させてもらったときに

              驚きました。

               

              こんなにコチコチなふくらはぎは

              ほとんど触ったことがありません。

               

              トレーニングしすぎの大人みたいです。

               

               

              施術は、毎回アキ先生とふたりがかりで(笑)

              やりました。

               

              まあ、その方が早く終わります。

              お子様は、長い時間施術できないので

              短い時間で手早く済ませなければなりません。

               

              だんだんとやわらかくなり、

              湿疹もきれいになりました。

               

              お母さんの熱心なケアもよかったんです。

               

              親子のやりとりが、とても仲のいい関係を

              想像させます。

               

              コミュニケーションは大切です。

               

              アトピー湿疹をきっかけに、

              親子関係が変わることも多いです。

               

              思春期ならなおさらです。

               

              親子の会話がぐっと減ったりします。

               

              そんな親子でも、湿疹をきっかけに

              スキンシップ(セルフケアなど)から

              会話が増えた、ということもあります。

               

              湿疹は悪いことばかりじゃないですよ。

               

               

               


              集中コース

              0

                アトピーは、よくなっていく過程がゆっくりです。
                 
                 
                好不調の波もかなり個人差があります。
                 
                 
                不調の時にこう言ってくださった方がいました。
                「いつもなら、食事など
                『これでいいのかなぁ、合っているのかなぁ』
                って一人で不安に思いながら過ごしているのに
                ナチュリカさんに来て、話を聞いてもらうと
                辛くても一緒に見てくれるだけで
                楽になります、安心しますとてもありがたいです」
                 
                 
                私もそうでしたがすぐに結果が見えないと
                暗闇を手探りしながら進んでいるようなものです。
                 
                 
                いまやっているケアが合っているのか
                よくわからずに不安な気持ちで続けると
                効果も半減してしまいます。
                 
                 
                「これでいいのかなぁ」と
                不安な気持ちで毎日過ごすより
                体の専門家の定期的なサポートを
                受けながらの方が安心ですよね
                 
                 
                今までの経験から
                2週間以上来院の間隔が空くと
                施術の効果は半減
                せっかくお伝えした
                セルフケアのモチベーションが下がってしまいます。
                 
                 
                施術は長くても1時間程度
                次までの何日かを
                その施術の効果を持続、さらによくするために
                セルフケアをやっていただきます。
                 
                 
                なのに次の施術までに
                期間が空いて
                モチベーションが下がってしまい
                効果も下がってしまったら
                本当にもったいないです。
                 
                 
                モチベーションが下がってしまう原因は
                「これでいいのか実感がない」
                「やってもかゆがるので不安」
                「つい忘れてしまう」
                など、ほんの数分のケアなのに
                日常の生活の中にうまく取り入れられず
                習慣化できないことにあります。
                 
                 
                毎週通うと
                教えてもらったケアが効果が出ているか
                私たちと確認しながらよくわかります
                やる気になります。
                 
                 
                というわけで
                集中して通うことで体質に合わせた施術と
                自然療法・セルフケアを覚えて、
                アトピーや湿疹の出にくい体に変えていく
                コースを作りました
                 
                 
                ☑ 定期的に施術を受けながら
                ☑ 毎回最適なセルフケアなどを
                指導してもらった方が安心する
                 
                ☑ 薬に頼らずに自然療法でよくなりたい
                 
                ☑ 今までいろいろな方法を試してきたが
                いまいちスッキリしないので
                何を優先的にやったらいいのか教えてほしい
                 
                ☑ 育児の悩みも相談したい、聞いてほしい
                 
                ☑ 困ったときにメールやLINEなどでサポートしてほしい

                 

                こんな方のための集中コースです
                 
                 
                今までナチュリカ湖西療術院で
                実践されたお母さん方の感想です
                 
                〇子どもと積極的に関わることが
                できてアトピーでよかったと思えるようになりました
                〇今までひどくなったらどうしようと
                不安でしたが、「悪くなっても対処できる
                方法があるんだな」と安心感が出てきました
                〇子どもの成長の様子とアトピーの
                説明を聞いて、腑に落ちました!
                〇かゆがる回数が減り、夜も安心して
                寝られるようになりました
                〇きれいになってきて、主人も喜んでいます
                〇どこを痒がっていたのか、忘れてしまいました!
                〇薬を使う回数が減りました
                〇いつのまにか、薬を使わずに済むようになりました
                〇もっと子供がかわいいと思えるようになりました
                〇35℃台だった子どもの体温が36℃後半台になりました!
                〇アトピーだけでなく、風邪などの
                病気にも薬に頼らずに対応できました!
                〇子どもが活発になりました!
                 
                 
                【アトピー・湿疹自然療法集中コース】
                【内容】
                集中的に通うことで体質に合わせた施術と
                自然療法・セルフケアを覚えて、
                アトピーや湿疹の出にくい体に変えていきます
                 
                6か月24回の施術(休院日などの場合6ヵ月を超えることもあります)
                自然療法の指導
                セルフケアの指導
                メールやLINEサポート(月5000円×6か月)
                 
                これと、以下のものをプレゼントします
                通常買うより、8370円分お得です
                 
                せんねん灸200個(1800円)
                ラベンダークリーム2個、ローション1個(1770円)
                びわエキス200ml(2000円)
                びわ薬布(ガーゼハンカチ、ガーゼ手ぬぐい)(2800円)

                 

                さらに、アトピーっ子の自然療法DVDも付いてきます。

                (税込価格32,184円)

                家族で一生使える自然療法を学べます。

                 

                 

                中学生以下もせんねん灸を除いて

                内容は同じです。

                 

                注)6カ月での治癒を保証するものではありません。

                 

                集中コース

                料金

                高校生以上 150,000円

                中学生以下 126,000円

                 

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                次男のケースの補足

                0

                  「湿疹・アトピー」のページ、修正をしました。

                  DSC_5783.JPG

                  なぜかといいますと、

                  次男のケースが標準と思われる方が

                  多数いらっしゃるからです。

                   

                  次男は乳児湿疹からアトピーとなり

                  夫婦でいろいろと施術をしていました。

                  DSC_0618.jpg

                  こんにゃく湿布やびわの葉温灸、温熱治療器による

                  あたため、みそ灸、塩灸、セイタカアワダチソウ

                  ヨモギオイル、びわエキス、スギナ、いろいろ試しました。

                  DSC_0597.jpg

                  ですから、しっかりと「冷え」対策を

                  していたわけです。

                   

                  それから、硬いところをゆるめるケアを行いました。

                  その結果が

                  首が2週間

                  肘1か月

                  ひざ2か月

                  手首2か月

                  足首4か月

                   

                  というわけです。

                   

                   

                  アトピー湿疹の方は、「冷え」と「かたさ」の

                  両方をお持ちの方が多いです。

                  これを同時に解消していくのですから、

                  次男のケースとは明らかに違います。

                   

                  次男の場合より遅いからといって

                  不安になることはありません。

                   

                  次男もケアをはじめた時から計算したら

                  プラス1年です。

                  首は1年と2週間

                  肘は1年と1カ月

                  ・・・・・

                   

                  となります。

                   

                  ですから、焦ることはありません。

                   

                  足が紫色になっているお子様もおりますが

                  だいたい2か月から3カ月で色が良くなります。

                  同時に湿疹もきれいになっていきますので

                  安心してください。

                   

                  かっちゃん足.png

                  力みや、呼吸、体質、性格、生活、などなど

                  さまざまな要因が絡んできますので

                  回復までにかかる時間ははっきりと言えません。

                   

                  ナチュリカ湖西療術院では、あなたの体質に

                  合わせた施術を心がけています。

                  また最大限のサポートをしてまいります。

                  「早くよくなってほしい」と

                  切に願っています。

                   

                  今後も、よりよい技術の向上と、役に立つ情報提供を

                  心がけていきますので、宜しくお願い致します。

                   

                   

                   


                  アトピーの人はデリケート

                  0

                    こんにちは、ナチュリカ湖西療術院院長堀です。

                     

                    この春から、入園進学や就職など

                    環境がガラッと変わった人も

                    多いのではないでしょうか。

                    P1060068.JPG

                     

                    先日来院した、Kくんもその一人です。

                     

                    4月から1年生となり、毎日元気に

                    学校へ通っているそうです。

                     

                    ナチュリカ湖西療術院でアトピーケアを

                    受けていて肌もきれいになっていました。

                     

                    ところが、卒園して入学を迎え

                    生活が大きく変わりました。

                     

                    いままで自由に遊んでいたのが、

                    学校へ通うようになり、座る時間が

                    多くなりました。

                     

                    最初は膝裏に湿疹がでました。

                    次には、脇と顔・首にも出始めました。

                     

                    Kくんは繊細です。

                    がんばり屋さんなので、先生のいうことを

                    まじめに聞いているのだと思います。

                     

                    自然と体は緊張し、交感神経優位に。

                    すると腸内環境が変わります。

                    腸の細菌叢の構成が変化するのです。

                    善玉菌が減り、悪玉菌が活発になります。

                    すると皮膚の常在菌まで細菌叢が変わってきます。

                     

                    膝裏は、座ることが多くなったため。

                    脇は、ランドセルを背負っているためでしょう。

                    首は、体操着の影響と考えられます。

                     

                    ちょっとした環境の変化で、こんなことが起きてしまうのです。

                     

                    アトピーだった人は、要素は持っているので

                    環境の変化などで湿疹がでることがあります。

                     

                    でも、それは一時的なものです。

                    人は必ず環境に慣れていきます。

                    すぐに平常を取り戻していきます。

                    もともとそういう力を持っているのですから、

                    心配せずに、

                     

                    睡眠をとること。

                     

                    緊張をゆるめること。

                     

                    おだやかな心でいる時間を持つこと。

                     

                    以上に注意していけば、以前のような

                    きれいな肌に戻ります。

                     

                    大丈夫です。

                    自分を信じて。

                     

                     

                     


                    溜め込んでもいいことなし

                    0

                      アトピー、湿疹の方に多いのが

                       

                      便秘

                       

                      タンク.jpg

                      (天竜浜名湖鉄道・天竜二俣駅にあるタンク)

                       

                      それとセットで、呼吸が浅い。

                      胸郭(肋骨)の動きが悪い。

                       

                       

                      肺の働きと、大腸の働きが鈍いんです。

                       

                      この二つ、一見関係ないように思われますが、

                      東洋医学では、とても意味のあることなんです。

                       

                      五行論というものがあります。

                      万物を5つの性質に分類して

                      その5つによって世界は構成されているのです。

                       

                       

                      という5つの性質に何事も分類される

                      という考えです。

                       

                      五臓は

                      木  火  土  金  水

                      肝臓・心臓・脾臓・肺臓・腎臓

                       

                      五腑は

                      木  火  土  金  水

                      胆  小腸 胃  大腸 膀胱

                       

                      みてみると

                      肺と大腸は、ともに金に分類されます。

                       

                      五主というのをみると

                      木  火  土  金  水

                      筋  血脈 肌肉 皮毛 骨

                       

                      皮毛というのは、皮膚・体毛です。

                       

                      まさに関係していることがわかりますね。

                       

                      (土の肌肉というのも字をみると

                      関係しそうですが、これは皮膚の下の

                      いわゆる肉の部分をさします。

                      細かく言うと、土の部分も関係はするのですが、

                      わかりやすいところで、金の部分を

                      取り上げました。)

                       

                       

                      ですから、呼吸と腸の働きをよくして

                      いくことがとても大切なんです。

                       

                      しっかり「入れて」

                      すっきり「出す」

                      のが大事ですよ。

                       

                       

                       

                      今日は専門的な話でわかりにくかったかな。

                       

                       


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                      平成30年9月のお休み

                      毎日曜日休み。17日敬老の日。22日。24日。お知らせ→平成30年10月よりおてあて整体の小学生以下料金は中学生と同様になります。宜しくお願い致します。

                      ブログ「アトピーケア自然療法がんばらない脱ステロイド体質改善」

                      私が開院した理由

                      院長の堀庄宏(ほりまさひろ)です。結婚してから強く思ったことです。妻の妊娠や出産、日ごろの体調をみていて、女性のデリケートな部分を感じざるを得ませんでした。体調が悪ければ、こころも不安定になります。育児で母親の精神が不安定になると、いいことはありません。影響は家族全体にも及びます。女性が元気だと、家庭も社会も明るくなります。ですから、元気な女性を少しでも増やし日本をよりよくしたいのです。

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